Un studio de danses pour des pratiques amateurs

L’école de danse Mix’Dance Energy située à Rillieux à proximité de Lyon est un pôle artistique dans lequel vous pouvez retrouver une Académie de danses qui dispense différents types de formations de danses pour les professionnels ou les danseurs confirmés, et un Studio de danses, pour une pratique amateur, dès 4 ans.

Vous aimez danser et vous souhaitez rejoindre une école de danse à Lyon dans laquelle vous pourrez suivre des cours précisément adaptés à votre niveau et à votre style de danse préférée ?

Vous êtes amateur et vous désirez rejoindre une école de danse pluridisciplinaire dans laquelle vous allez pouvoir expérimenter de nouvelles danses (danses aériennes, Jazz et Street Dance, Lyrical jazz, Contemporain, Hip-hop, Waacking, Heels (Talons), Afro-Dancehall, Latino Lady style, mais aussi Zumba) et évoluer avec une équipe pédagogique bienveillante et inspirante ?

Rejoignez-nous !

Venez vivre votre passion avec une Team de professeurs professionnels tous diplômés dans leur propre discipline. Notre équipe est à vos côtés, au plus près de vos besoins pour partager avec vous leur amour de la danse, sans esprit de compétition, mais avec une réelle qualité d’enseignement. Chaque élève, à partir de 4 ans, évolue au sein du studio Mix’Dance à son rythme et dans le respect de son corps, comme de ses ambitions.

9 niveaux d’évolutions selon votre âge, votre pratique

« Danser, c’est comme parler en silence. C’est dire plein de choses sans dire un mot »

– Yuri Buenaventura –

Avec l’Éveil à la danse, nos jeunes danseurs en herbe ont la possibilité de débuter dès l’âge de 4 ans. Un travail axé sur la musique, la coordination, la posture et l’espace leur est alors proposé. Dès 6 ans, les plus petits peuvent explorer les danses aériennes et expérimenter le mouvement autrement. Notre objectif, un enseignement évolutif et ciblé qui respecte à la fois le développement physique de l’enfant, son évolution artistique et son sens créatif.

Donner le goût et inspirer, partager et guider, notre équipe pédagogique de danseurs est attentive à transmettre tout autant de bonnes pratiques, qu’une énergie de joie et de partage, pour un apprentissage de la danse et une découverte des pratiques dansées, qui mixent plaisirs et techniques.

Avec le studio Mix’ Dance, affirmez ce que vous êtes, partagez et cultivez votre singularité

« Danser, c’est lutter contre tout ce qui retient, tout ce qui enfonce, tout ce qui pèse et alourdit, c’est découvrir avec son corps l’essence, l’âme de la vie, c’est entrer en contact physique avec la liberté. »

– Jean-Louis Barrault –

La danse s’exprime et existe au travers de variétés de pratiques, de techniques. Il n’existe pas un seul type de danse, dès lors que l’on souhaite mettre en mouvement son corps, laisser exprimer sa créativité et son sens du tempo.

Au cœur du studio Mix’Dance, la danse se fait pluridisciplinaire et le mot qui caractérise notre identité est bien celui du « Partage ».
L’équipe de Mix’Dance apporte à chacun de ses élèves, petits comme plus grands, un enrichissement artistique concret, et ce, à travers divers types de danses et de stages, tout au long de l’année.

Découvrez les différentes danses de notre pôle artistique à Lyon

Concept totalement unique à Lyon, le studio Mix’Dance, dédié à la pratique de danses amateurs, propose une variété de disciplines dansées, des plus contemporaines aux plus traditionnelles. Mix’Dance comme son nom le suggère, c’est toute une mixité de cours de danses sur Lyon :

Jazz et Street Dance / Lyrical jazz / Contemporain / Hip-hop / Waacking / Heels (Talons) / Afro-Dancehall / Latino Lady style / Yoga, Pilates, Gym / Zumba / Danses aériennes

Mix’Dance, la seule école de danse à Lyon au format multi activités et pluridisciplinaire

Quelles que soient vos préférences, vos affinités, votre passion pour une technique artistique ou un style de danse, notre école pluridisciplinaire saura satisfaire toutes vos envies.
Bénéficier d’un large éventail de choix c’est bien, mais être assuré que vous ou votre enfant pourrez profiter des meilleurs conseils, recommandations, partages de savoir-faire, dispensés par nos professeurs danseurs professionnels diplômés, est notre engagement.

A l’école Mix’Dance, la danse amateur n’est pas synonyme de dilettante ou d’à peu près, bien au contraire. Notre dévouement et notre implication sont les moteurs d’une pédagogie que nous souhaitons énergisante et inspirante.
Nous sommes à vos côtés pour vous transmettre notre passion et notre amour de la danse, par le partage de techniques et de pratiques qui vous permettront, tout en prenant du plaisir, de savourer vos progrès et votre évolution.

Alors plutôt Jazz ou Zumba ? plutôt Latino ou aérien ?… Laissez-vous embarquer vers vos rêves, tout est possible à la Mix’Dance de Lyon.

Développez l’artiste qui est en vous, gagnez en assurance, en présence et vivez votre rêve… en dansant bien-sûr !

Quelle meilleure discipline sportive et artistique que la danse pour évoluer vers la meilleure version de vous-même, tout en prenant plaisir et en stimulant votre joie ?
Quelles que soient les danses qui animent votre coeur, nourrissent votre passion, pratiquer la danse c’est bon pour la santé ! La santé physique et mentale.
Pourquoi ?

  • Car la danse requiert discipline et engagement, dépassement, elle forge votre résilience, votre pugnacité.
  • Car la danse offre un espace d’expression et de liberté, qui vous permet de révéler vos potentiels, de laisser votre corps exprimer ses émotions, ses vibrations, cela renforce votre lâcher prise, votre confiance en vous.
  • Car la danse est une discipline artistique fascinante, qui booste la joie et remplit d’énergie positives ceux qui la pratiquent
  • Car enfin, la danse permet de se confronter à soi-même, d’oser sortir de sa zone de confort, pour avancer vers l’inconnu, se lancer, essayer, tenter, vous gagnez en assurance, en audace.

La danse c’est l’école de la vie, et la Mix’Dance vous offre la liberté de trouver le type de danse qui viendra réveiller en vous cette soif d’apprendre, de progresser, de partager, de vivre des émotions uniques qui transcendent tout ! 
On a déjà hâte de vous accueillir.

Les danses aériennes, découvrez un espace d’expression artistique joyeux et créatif

Amusez-vous, étonnez-vous !

Accessible dès le plus jeune âge, la danse aérienne offre un espace d’expression joyeux et captivant. Le côté aérien de ces disciplines dansées en font des pratiques extrêmement ludiques et fun. De plus, ces danses dessinent et raffermissent les corps, sans que les élèves puissent réellement s’en rendre compte. S’amuser en apprenant, réaliser de très jolies figures, plus faciles à réaliser qu’il n’y parait, accueillir son inspiration et laisser danser son enfant intérieur, les danses aériennes sont de véritables terrains de jeux et de découvertes artistiques.
Après avoir acquis les bases techniques indispensables à la pratique de cette danse, vous serez rapidement en capacité de créer de véritables chorégraphies des plus inventives, de laisser s’exprimer votre imaginaire et sens artistiques.
Attention vous allez aimer et une fois explorée, difficile de s’en passer, l’addiction est presque immédiate.

Gagnez en assurance et optimisez votre confiance en vous

Une autre vertu de ces disciplines aériennes, est sans nul doute l’assurance et l’aisance qu’elles procurent. Esthétiques et élégantes, le côté acrobatique des danses aériennes en font des disciplines très impressionnantes qui peuvent stimuler une certaine forme de crainte. La peur potentielle de la chute est présente dans les premiers temps, mais en l’affrontant, vous allez l’accepter, l’intégrer. Elle n’est alors plus un frein, mais se transforme en challenge, en stimulation. Un sentiment de puissance occupe ensuite tout l’espace. La satisfaction et la joie procurées par ce ressenti remplacent la première émotion et le résultat est des plus étonnant, presque jubilatoire.
Les plus timides ou maladroits sont d’ailleurs immanquablement surpris par leur aptitude rapide à gagner en assurance.
C’est d’ailleurs cette fameuse confiance, tout autant que cette assurance renforcée, qui rendent les danseurs aériens si captivants.

Les danses aériennes, 3 pratiques différentes

Pole Dance

Exit l’assimilation de cette discipline aérienne et sportive et avec celle pratiquée dans les boîtes de nuit et autres lieux de réception. Cette danse artistique s’est libérée depuis de cet amalgame et il n’est plus sujet de douter que c’est bien plus qu’une danse, mais un véritable sport dont il s’agit. Force, souplesse, grâce, agilité, cette activité corporelle et sportive est accessible à tous, la seule limite est votre audace. Et que l’on ne s’y trompe pas, exit également les stéréotypes pour la pratique de cette danse, il n’est pas nécessaire d’être déjà mince, souple et musclé pour vous lancer dans sa pratique … chacun à son rythme et selon ses envies !
Vous évoluez sur une barre verticale fixe ou en mouvement. Vous travaillez ainsi tout votre corps à la fois en souplesse et en tonicité. C’est le haut du corps, la ceinture abdominale et l’ensemble du bassin qui sont les plus sollicités. Les bras, les épaules, le dos, les abdominaux et les fessiers sont mobilisés en permanence, même lorsqu’il s’agit de réaliser des figures de style les plus basiques du niveau débutant.

Alors vous doutez encore qu’il s’agisse d’un véritable sport ?

Voir une vidéo de Karos Swen
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Cerceau Aérien

Agrès circulaire en métal suspendu (plus ou moins proche du sol), le cerceau aérien permet de réaliser de véritables figures acrobatiques via des mouvements dansés fluides et tout en raffinement. Dans cette discipline aérienne, il est également question de force et de souplesse, et bien entendu d’équilibre. 
Discipline issue originellement du cirque, elle est aujourd’hui très prisée par de plus en plus d’amateurs passionnés et captivés par la beauté de l’exercice et la puissance de cette discipline.
Il est possible d’évoluer sur le cerceau aérien soit en solo, soit en duo. Dans ce dernier cas, il est alors indispensable de travailler à la fois les balances et la confiance en son partenaire.

Voir des vidéos de Erika Nguyen
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Tissu Aérien

Tout comme le cerceau aérien, le tissu aérien est une pratique artistique qui trouve ses origines dans le cirque. Le tissu aérien se pratique à des hauteurs variant entre 4 à 14 mètres. Cette danse aérienne offre une réelle sensation d’envol. Elle mixe chutes, figures statiques et propose un renforcement musculaire très complet de la tête au pieds.
Vous gagnez également en souplesse et agilité.
Le tissu aérien, s’il offre un spectacle poétique et tout en élégance, est pour autant une activité sportive nécessitant force, que cela soit dans les bras, les jambes, et bien souvent tout le corps est mobilisé.
Durant les cours de tissu aérien proposés au sein de notre studio vous allez expérimenter les chutes dites maîtrisées, impressionnantes à regarder. Vous apprenez les « clefs » ces nœuds qui permettent de réaliser des figures de style.
Outre comme nous l’avons évoqué l’aspect physique, cette danse aérienne requiert concentration et capacité de mémorisation, qui vous seront des plus utiles dès lors qu’il faudra réaliser un numéro artistique et enchaîner avec fluidité les chorégraphies apprises. Une fois la technique maîtrisée, le plaisir de la pratique prend toute sa place et l’alchimie dansée avec le tissu procure joie et épanouissement.

Voir une vidéo de Sheila Verdi
Cliquez ici !

L’ÉQUIPE MIX’DANCE

Vous souhaitez rejoindre le studio Mix’Dance pour vous essayer à de nouvelles danses ?
Venez expérimenter des pratiques variées. Outre les danses aériennes, nos professeurs spécialisés chacun dans leur discipline vous proposent des cours de :

Corynn FALCONI
Corynn FALCONIFondatrice et Directrice
JAZZ
CLASSIQUE
LYRICAL
BARRE À TERRE
Marine CORET
Marine CORET
LYRICAL
DANSES AÉRIENNES
Orianne BRUNET
Orianne BRUNET
STREET DANCE
Justine CLAVERIE
Justine CLAVERIE
MODERN’JAZZ
Emmanuelle ESTOUR
Emmanuelle ESTOUR
GIRLY et HEELS
Pauline DESJACQUES
Pauline DESJACQUES
CONTEMPORAIN
Anouk DRESSY
Anouk DRESSY
Cours de PILATES
Deborah LEGAC
Deborah LEGAC
STREET JAZZ
Natalia SADOWSKA
Natalia SADOWSKA
LATINO LADY STYLE
Maël SALLES
Maël SALLES
HIP-HOP LYRICAL

PLANNING DES COURS 2024 / 2025

LUNDI

SALLE 1

9h – 10h
Gym

18h – 19h
Souplesse

19h – 20h30
Lyrical Jazz avancé

20h30 – 22h
Lyrical Jazz adultes

MARDI

SALLE 1

17h30 – 18h30
Jazz 8/10 ans

18h30 – 19h30
Technique 1

19h30 – 20h30
Gym

MERCREDI

SALLE 1

10h15 – 11h
Éveil

11h – 12h
Initiation

13h30 – 15h
Jazz deb/inter

15h – 16h30
Jazz Tech 2

16h30 – 17h45
Technique 2

18h – 19h30
Jazz avancé

19h30 – 20h30
Zumba

20h30 – 22h
Heels deb/inter

JEUDI

SALLE 1

18h30 – 20h00
Street avancé

20h00 – 21h30
Jazz avancé

VENDREDI

SALLE 1

9h – 10h
Pilate

LUNDI

SALLE 2

18h – 19h30
Classique débutant

20h – 21h30
Ltino  Lady Style

MARDI

SALLE 2

MERCREDI

SALLE 2

14h – 15h
Street enfants

15h – 16h30
Street débutant/inter

18h – 19h30
Girly

20h30 – 21h30
Latino lady style 1

JEUDI

SALLE 2

20h – 21h30
Hip-Hop Lyrical

VENDREDI

SALLE 2

LUNDI

SALLE 3

MARDI

SALLE 3

18h00 – 19h30
Danses Aériennes

19h30 – 21h30
Danses Aériennes

MERCREDI

SALLE 3

15h – 16h30
Danses aériennes enfants

16h30 – 18h
Danses aériennes inter

JEUDI

SALLE 3

VENDREDI

SALLE 3

Ce planning pourra être soumis à certains changements.  –  Hors planning : Cours particuliers à la demande.
*cours hors forfait

TARIFS ET FORFAITS ANNUELS 2024 / 2025

Adhésion par famille : 30€ / an

Forfaits danse

1 cours (durée 45min) 225€/an

1 cours 275€/an
2 cours 430€/an
3 cours 490€/an
Illimité 550€/an

1 cours 360€/an
2 cours 480€/an
3 cours 580€/an
Illimité 800€/an

1 Forfait danse + 200€ /an
(inscriptions aux concours et costumes non compris)

Forfaits fitness

Carte 10 cours 109€
Carte 35 cours 250€
Carte 70 cours 360€
Illimité 400€

Forfaits aérien

10 cours 199€/an
Forfait annuel 380€/an

Prix annuel 1 Forfait danse + 200€

Forfaits famille

2 prs de la même famille prenant au moins 2 cours/semaine – 40€ sur forfait total

3 prs de la même famille prenant au moins 1 cours/semaine – 60€ sur forfait total

4 prs de la même famille prenant au moins 1 cours/semaine – 80€ sur forfait total

Règlement possible en 3 fois  –  Remise des chèques à l’inscription.

OÙ NOUS TROUVER ET NOUS CONTACTER

264, route de Strasbourg – 69140 Crépieux (Rillieux-la-Pape)
Péage de TÉO – 15 mn de l’Opéra (C5)

Vous souhaitez rejoindre notre Académie de danse pour suivre nos formations, afin de renforcer votre pratique ou pour préparer les examens et concours de danses ?
Vous recherchez une école de danse conviviale, dans laquelle vous allez pouvoir vivre votre passion de la danse ou vous initier à de nouvelles disciplines dansées ?

Renseignez le formulaire de contact, notre équipe reviendra rapidement vers vous pour vous apporter toutes les réponses et précisions utiles. 

Nous avons hâte de vous accueillir !

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